Co pomáhá proti škrábání při neustálém svrbění kůže? Zkuste tyto tipy

Jak omezit škrábání? Vyzkoušejte tyto tipy: 

1. tip: Zchlaďte pokožku

Jako rychlá první pomoc při svrbění může posloužit zchlazení kůže. Namočte kus látky do studené vody, vyždímejte ji a přiložte na část kůže, která vás svrbí. Podobně se dá použít i sáček s ledem nebo mraženou zeleninou. 

Chlad znecitliví nervová zakončení v pokožce a na chvíli vás tak zbaví pocitu svědění.

Nejde o řešení na delší dobu, i navzdory tomu, že trvanlivost chlazení se dá lehko prodloužit vytvořením obkladu tak, že na mokrou látku přiložíme ještě další vrstvu. 

3. tip: Navlečte si rukavice

Hlavně v případě mladých atopiků může jít o jedno z nejefektivnějších řešení nekontrolovatelného nočního škrábání. Dají se sehnat rukavice z čisté bavlny, které nedráždí pokožku, dítě se v nich příliš nepotí a de facto mu to znemožní si pokožku rozškrábat. 

5. tip: Použijte sprej proti svrbění

Projevy atopického ekzému vám pomůže dlouhodobě zvládat důkladná večerní rutina, která spočívá v hydrataci pokožky a nanesení ochranné vrstvy po koupeli nebo sprše. Někdy ani tato prevence nestačí, aby vás svrbění pokožky neobtěžovalo. 

Naštěstí existují SOS spreje proti svrbění, které během minuty dokážou pocit svrbění utlumit až na 6 hodin.

Výhodou takového spreje je, že se dá aplikovat i na tvář a méně přístupná místa, protože jeho rozprašovač funguje, ať už je natočený jakkoli. Stačí ho nastříkat ze vzdálenosti 20 centimetrů a nechat zaschnout. Nedělá skvrny na tváři a dá se používat neomezeně často. Během prázdnin oceníte jeho cestovní, zmenšenou verzi.