Pleť náchylná k akné: rutina péče pro rok 2026 doporučená dermatology

Čím je akné způsobené?

Na vznik akné může mít vliv několik faktorů:

Hyperseborea: pokožka produkuje nadměrné množství mazu v důsledku hormonálních výkyvů (např. dospívání, těhotenství, stres) nebo genetické predispozice
Hyperkeratinizace: pokožka se ztlušťuje, protože se hromadí odumřelé kožní buňky, které ucpávají póry a brání volnému odtoku mazu – což vede k vzniku otevřených komedonů (černých teček)
Proliferace bakterií: chloupkové váčky s mazovými žlázami jsou kolonizovány bakteriemi Cutibacterium acnes
Zánět pokožky: tělo reaguje vznikem pustul, papul a mikrocyst (uzavřených komedonů, bílých teček)

Další faktory zahrnují:

Dědičnost
Nevhodné kosmetické produkty
Některé léky
Stravu s vysokým obsahem cukru
Vystavení UV záření
Nadměrné pocení

Pleť náchylná k akné je velmi častá u dospívajících. Týká se však i mnoha dospělých, kteří mohou trpět současně známkami stárnutí a nedokonalostmi pleti náchylné k akné.

Nejlepší rutina péče o pleť náchylnou k akné je založena na cílených přípravcích, které působí na příčiny i důsledky akné, například kyselině salicylové, glukonátu zinku a niacinamidu. Při čištění a aplikaci kosmetických produktů je důležité působit na existující nedokonalosti, předcházet vzniku nových a zároveň snižovat viditelnost jizev, aniž by se pokožka vysušovala.

Čištění je klíčovým krokem každé rutiny péče o pleť, a u pleti náchylné k akné to platí dvojnásob. Ráno je potřeba odstranit nečistoty, které se na pokožce nahromadily přes noc – přebytečný kožní maz, pot i odumřelé kožní buňky. Pravidelné ranní čištění je pro pleť s akné zásadní, protože právě u ní dochází ke zvýšené tvorbě mazu a ucpávání pórů. To ale neznamená pokožku „odmastit“ do sucha – příliš agresivní čištění může vést k podráždění, začervenání a šupinatění.

Vždy vybírejte čisticí přípravek, který zachovává ochrannou kožní bariéru a respektuje kožní mikrobiom. Sébium Gel moussant actif byl vyvinut speciálně pro potřeby pleti náchylné k akné. Je nekomedogenní, důkladně čistí, uvolňuje ucpané póry a omezuje nedokonalosti, přičemž zachovává přirozenou rovnováhu pokožky. Tento oplachovací gel obsahuje kyselinu salicylovou, kyselinu glykolovou a glukonát zinku, které čistí a zmatňují pleť. Lze jej používat nejen na obličej, ale i na tělo, pokud vás trápí tělové akné.

Druhým krokem vaší rutiny péče o pleť s akné je cíleně působit na nedokonalosti, aniž by byla narušena rovnováha pleti. I když je pleť náchylná k akné často mastná, stále potřebuje být hydratovaná, aby si zachovala účinnou kožní bariéru. Dostatečně ji každé ráno hydratovat, aniž by došlo k ucpání pórů nebo zhoršení tvorby černých teček a pupínků, je výzva. I v tomto kroku je nejúčinnější používat hydratační přípravek vyvinutý přímo pro potřeby pleti se sklonem k akné. Sébium Kerato+ je ideální volbou: cílí na pupínky, začervenání i stopy po akné, hydratuje pokožku a působí už v nejranějších fázích tvorby nových nedokonalostí.

2× méně pupínků, začervenání a jizev po akné
Účinnost již po 2 dnech
Hydratace po dobu 8 hodin
Kombinace kyseliny salicylové, esteru kyseliny jablečné a technologie Fluidactiv™
Vysoká kožní tolerance
Nekomedogenní

Sébium Kerato+ je k dispozici také ve dvou dalších variantách podle vašich potřeb: Tónovaná verze ve středním odstínu s přirozeným finišem: Sébium Kerato+ Cover kryje jizvy po akné a nedokonalosti pomocí speciálních pigmentů po dobu až 12 hodin a zároveň zmatňuje pleť.

VÝSLEDKY VAŠÍ RUTINY PÉČE O PLEŤ S AKNÉ

O 88 % méně pupínků a černých teček. Díky rutině kombinující Sébium Gel moussant actif a Sébium Kerato+

SPF Ochrana

Slunce může poškodit pokožku, zvýšit riziko rakoviny a urychlit stárnutí. Často také zhoršuje akné.

Při vystavení UV záření se pokožka ztlušťuje, aby se chránila. Tato reakce zvyšuje přirozenou hyperkeratinizaci, ke které dochází u pleti náchylné k akné. Hromadí se více odumřelých kožních buněk, které dále ucpávají póry. Maz již nemůže volně odtékat a vzniká více nedokonalostí. Ty se stávají viditelnými, jakmile se pokožka opět ztenčí, tedy když již není vystavena UV záření. Dermatologové tento jev označují jako „rebound efekt“.

Systematické používání ochrany proti slunci, speciálně vyvinuté pro pleť náchylnou k akné – Photoderm AKN Mat SPF 30 – pomáhá tento efekt omezit.

Čištění a odstranění make-upu

Večerní čištění je nezbytnou součástí vaší rutiny péče o pleť s akné. Během dne se na pokožce hromadí nečistoty, například zbytky mazu, pot, prach a znečištění, stejně jako make-up, pokud byl aplikován. Tyto vlivy mohou nedokonalosti zhoršovat. Prvním krokem je proto důkladné očištění pokožky a odstranění make-upu. Vybírejte produkty speciálně vyvinuté pro pleť náchylnou k akné, které respektují její přirozený ekosystém a nevysušují ji.

Večer je ideálním pomocníkem Sébium H2O. Tato dermatologická micelární voda bez oplachování je určena pro obličej i oči a účinně čistí a odstraňuje make-up. Glukonát zinku zmatňuje a čistí pokožku a zároveň poskytuje pocit pohodlí. Pokud dáváte přednost oplachovacímu gelu, můžete použít Sébium Gel moussant nebo Sébium Gel moussant actif, stejně jako ve vaší ranní rutině.

Cílená péče a hydratace

Noc je ideální čas ošetřit pokožku přípravkem určeným pro pleť náchylnou k akné, například Sébium Kerato+. Během spánku se pokožka regeneruje a cílené aktivní složky mohou uplatnit svůj plný potenciál – pokožka totiž nemusí řešit žádné vnější stresující vlivy. Poskytnutí vhodné hydratace zároveň posiluje kožní bariéru.

Aplikujte Sébium Kerato+ na celý obličej nebo pouze na postižené oblasti. Kyselina salicylová a ester kyseliny jablečné podporují obnovu kožních buněk přes noc, kdy jsou regenerační procesy pokožky nejaktivnější.

Přinášíme další doporučení, která mohou vaši rutinu péče o pleť s akné ještě více zefektivnit :

Buďte důslední a aplikujte produkty ráno i večer pro dosažení lepších výsledků
Používejte pouze přípravky určené pro pleť náchylnou k akné
Vyhýbejte se produktům, které pokožku vysušují nebo dráždí
Na slunci vždy používejte ochranu proti UV záření
Omezte ve své stravě cukr a potraviny podporující zánět
Nedotýkejte se ani nevymačkávajte pupínky a černé tečky, může to vést k jizvení
Dostatečně spěte a snažte se zvládat chronický stres – vyšší hladiny kortizolu mohou akné zhoršovat
Pravidelně perte povlaky svých polštářů, čistěte obrazovku telefonu a štětce a houbičky na make-up