Jak porozumět své pokožce

Jak se liší suchá a dehydratovaná pokožka? Poradíme vám, jak pokožku hydratovat

Pnutí, nedostatek pružnosti, mravenčení, šupiny, efekt „hadí kůže”, to jsou některé z příznaků suché až velmi suché pokožky. Příznaky se projevují nejčastěji po koupání nebo sprchování a nejnepříjemnější jsou v oblasti obličeje. Suchá pokožka také neplní tak účinně funkci kožní bariéry.

Zatímco suchá pokožka je dlouhodobá vlastnost pleti, dehydrovaná pokožka je však často přechodný stav, o kterém se dozvíte víc v samostatném článku.

Suchou pokožku poznáte především podle pocitů. Když je vaše pleť suchá, cítíte se nepohodlně, vaše pleť je napnutá nebo drsná a uleví se vám až po aplikaci vhodného pleťového produktu. Suchá pokožka se vyznačuje také svěděním a pocity pálení.

Jestli se jedná o suchou pokožku (nazývá se také xeróza), lékař posoudí na základě objektivních kritérií, ke kterým patří matný vzhled, speciální klinické příznaky na pokožce ve formě deskvamace, prasklin a někdy zánětu nebo ztráty pružnosti.

Čím je pokožka sušší, tím větší jsou nerovnosti na jejím povrchu. Na suché pokožce také snadno vzniká ekzém , zejména ve formě achromatických ekzematid (suchých skvrn). Ve velké míře se objevují na tvářích a ramenou dětí s nepřetržitě suchou pokožkou (jako součást atopické dermatitidy)

U suché pokožky rozlišujeme několik stádií:

suchá pokožka přechodné nepohodlí, mírné pnutí, mírná deskvamace,

velmi suchá pokožka výrazné nepohodlí a pnutí, intenzivní deskvamace, trhliny, praskliny,

xeróza hrubá a drsná pokožka (suché skvrny), mírné podráždění.

Zdravá pokožka je přirozeně chráněna hydrolipidickým filmem, který je tvořen především vodou a lipidy (kožním mazem).

Tato vodotěsná vrstva chrání pokožku před vnějšími vlivy a brání ztrátě vody. Pokud nemá vrchní vrstva epidermis vyrovnané množství vody a lipidů, nemůže účinně plnit funkci bariéry, objevuje se nepohodlí, a to v různých stupních, jak je vysvětleno níže.

Suchá až velmi suchá pokožka představuje na rozdíl od dehydrované pokožky chronický stav, ke kterému obyčejně dochází v důsledku genetické dysfunkce.

Jedná se o typ pokožky, jako je například mastná nebo smíšená pokožka.

Kromě vrozené (nebo soustavné) suchosti existují také stavy suchosti pokožky, které spouštějí různé faktory:

kapky deště - vnější faktory suchosti pokožky

vnější faktory klimatické a enviromentální faktory

kožní a jiná onemocněními atopický ekzém, psoriáza atd.
nemoci štítné žlázy, cukrovka, nedostatky ve výživě atd.

medicínská léčba

1/ Suchá nebo velmi suchá pokožka představuje konkrétní typ pleti.

Jde o trvalý stav charakterizován pnutím na celém obličeji a těle, který je způsoben poruchou kožní bariéry.

Tato pokožka je jemná, stažená a zarudlá – schází jí voda a lipidy.

2/ Dehydratace se může týkat všech typů pokožky v jistém období života.

Je to reverzibilní a přechodný stav charakterizován lokálním a příležitostným pnutím, které je způsobeno špatným vázáním a ztrátou vody. Vyvolává nepříjemné pocity, je drsná a někdy šupinatá, ale schází jí pouze voda. Pokud se chcete o dehydrované pokožce dozvědet více, navštivte tento odkaz.

Některé lidi trápí suchá pokožka od narození a je způsobená geneticky. U většiny lidí se však suchost pokožky mění. Novorozenci mají pokožku vlhčí, ale vodu rychle ztrácejí a děti tak mívají pokožku poměrně suchou. Naopak v pubertě bývá pokožka mastnější a s přibývajícím věkem se pokožka postupně stává sušší, protože kůže a potní žlázy jsou méně funkční a epidermis tenčí.

Neváhejte svůj dlouhodobý pocit diskomfortu řešit s dermatologem, který diagnostikuje, jestli je vaše pokožka suchá nebo dehydratovaná.

Pokud je vaše pokožka suchá náhle a bez zjevné příčiny, může se jednat o:

změnu prostředí, například podmínek v práci, novou aktivitu, která pokožku vysušuje (například plavání) nebo nový agresivnější sprchový gel
příznak onemocnění nebo zvýšené hladiny cholesterolu

Když už znáte příčinu, můžete se pustit do péče o suchou pleť.

1-krát až 2-krát denně si obličej umývejte čisticím přípravkem, který nenarušuje kožní bariéru.

Obličej otírejte jemným přikládáním ručníku, nemněte jej.

Suchá pokožka způsobuje nejen nepříjemné pocity, ale napomáhá také pronikání dráždivých nebo alergenních látek. Podporuje též vznik a trvání některých onemocnění (ekzém, psoriáza), a z těchto důvodů musí být rehydratována.

V první řadě je nezbytné dostatečně pít. Doporučujeme vypít 1,5 litru vody denně (kromě závažných příčin, které určí lékař).
Vyberte si takové hygienické a pečující produkty , které pokožku nedráždí. Upřednostněte produkty s vyživující složkou, jako je například Atoderm Intensive baume . Těmito kroky snížíte odpařování vody z pokožky a pomůžete k obnově poškozené kožní bariéry.
Vyhýbejte se přehřátému a stísněnému prostředí.

Ráno a večer po mytí jemně naneste hydratační produkt, který zklidní pocity pnutí a ochrání pokožku před vnějšími nepříznivými vlivy. Nezapomeňte na výživu pokožky obličeje a těla.