Hygiena pokožky

Zdraví na prvním místě: Správná hygiena rukou a tváře

Vaše zdraví je pro nás vždy prioritou. Naším cílem je poskytnout rady, které Vám pomohou v péči o Vaši pokožku, a proto Vás chceme našimi články informovat o tom, jak se starat o Vaši pleť i v této době, kdy je ochrana zdraví na první místě.

Pravidelná a opakovaná hygiena je nejúčinnějším způsobem, jak chránit sebe a své blízké. Udělejte si čas na důkladnou hygienu Vašich rukou i obličeje.

Mytí rukou je při ochraně Vašeho zdraví zcela zásadní. Toto je dvanáct kroků, které nezaberou ani minutu a zaručí kompletní hygienu Vašich rukou:

ruce navlhčete pod tekoucí vodou
naneste dostatečné množství mýdla
spojte dlaně k sobě a rozetřete mýdlo
dlaněmi následně namydlete i hřbet rukou
promněte si i prsty a prostor mezi prsty
obejměte dlaní palec krouživými pohyby u obou rukou
spojte prsty obou rukou a třením vyčistěte dlaně o sebe
ruce důkladně opláchněte ruce
oklepejte je
důkladně je osušte pomocí jednorázového ručníku
naneste zvlhčovací krém a ruce masírujte, dokud se krém zcela nevstřebá

Při mytí rukou použijte ideálně zvlhčující mýdlo nebo dezinfekční mýdlo. Pokud si ruce nemáte možnost umýt, použijte alespoň hydroalkoholický gel (farmaceutický antibakteriální gel). Aby nedošlo k narušení ochranné vrstvy pokožky opakovaným mytím, po každém mytí aplikujte hydratační krém, který regeneruje a vyživuje.

Ochrana a péče o pokožku tváře

Po návratu domů si kromě rukou nezapomeňte vyčistit i obličej – na něm se může virus zachytit taktéž, stejně jako nečistoty z ovzduší za celý den. Při nošení roušky může být pokožka obličeje podrážděná, a proto je potřeba o ni pečovat.

Při čištění obličeje pleť nejprve vyčistěte a zbavte make-upu (např. micelární vodounebo čisticím gelem). Abyste zároveň ochránili Vaši kožní bariéru, která působí jako přirozený štít proti choroboplodným zárodkům, vždy po důkladném umytí aplikujte na obličej výživný krém, který navrací pokožce její původní komfort a pružnost, a který zároveň můžete použít ráno i večer.